Как избежать ангин и укрепить здоровье
Ангина или острый тонзиллит — инфекционное заболевание, при котором воспаляются нёбные миндалины и другие составляющие глоточного кольца.
К симптомам ангины относятся:
▪️Высокая температура;
▪️Постоянная боль в горле;
▪️Общее недомогание;
▪️Боли в мышцах и суставах.
Заражение чаще всего происходит воздушно-капельным путем.
Чтобы выздоровление у ребёнка проходило быстрее:
Научите его соблюдать правила гигиены;
Если он часто болеет, запишитесь на прием к оториноларингологу — врач проверит малыша на аденоидные вегетации, которые способствуют частым насморкам и утреннему кашлю;
Проверьте, нет ли аллергических заболеваний, проконсультируйтесь у специалиста.
Аллергический кашель или насморк могут возникать из-за домашних животных, сырости, плесени в помещении.
Очень важен и полезен процесс закаливания организма https://t.me/minzdrav_ru/836.
Избегайте массовых скоплений людей в сезон простуд, в общественных местах используйте средства индивидуальной защиты.
В холодное время года одевайтесь по погоде. При сильных морозах воздержитесь от долгих прогулок, по возможности оставайтесь дома.
