Как сохранить когнитивные функции и избежать деменции?
Рассказывает заведующая отделением медико-психологической помощи Самарской областной клинической психиатрической больницы Арина Камышанская:
"В настоящее время созданы программы для поддержания когнитивного резерва. Они помогают бороться с возрастными нарушениями функций – внимания, памяти, мышления.
Важно вовремя обратиться за помощью к специалистам, чтобы не пропустить тот момент, когда нарушения станут уже серьезными.
Тревожными звоночками считаются ситуации, когда человек, например, забывает о кастрюле на плите или не может в беседе вспомнить слова, забывает имена или недавние события. Такие ситуации могут происходить даже с достаточно молодыми людьми, например, от длительного стресса и накопившейся усталости. Но если они повторяются регулярно – значит, пора бить тревогу.
