Вперед к здоровью и красоте!
Приглашаем вас на тренировки по скандинавской ходьбе и общефизической подготовке в парках и скверах нашего района!
Чистый воздух, прекрасные виды, дружелюбная атмосфера и отличная возможность привести себя в форму.
Скандинавская ходьба - это не просто прогулка, а настоящая тренировка для всего тела, которая укрепляет мышцы, улучшает кровообращение и повышает выносливость.
Общефизическая подготовка поможет вам развить координацию, гибкость и силу.
Смотрите фото с тренировок, чтобы увидеть, как проходят занятия!
Присоединяйтесь и делитесь расписанием со своими близкими!
#СкандинавскаяХодьба #нацпроект #Демография #Активноедолголетие
