7 октября в парке Ю.А.Гагарина стартует осенний фестиваль городского округа Самара Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

7 октября в парке Ю.А.Гагарина стартует осенний фестиваль городского округа Самара Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Для участия в Фестивале допускаются жители городского округа Самара в возрасте от 6 до 70 лет и старше, относящиеся к I – XVIII ступеням комплекса ГТО.

Начало регистрации с 11.15.

В рамках Фестиваля запланировано выполнение нормативов следующих нормативов комплекса ГТО:

  • Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
  • Поднимание туловища из положения лежа на спине;
  • Подтягивание из виса на высокой перекладине;
  • Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/от гимнастической скамьи;
  • Рывок гири 16 кг;
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  • Челночный бег 3х10;
  • Шестиминутный бег;
  • Бег на 10 метров;
  • Бег на 30 метров;
  • Бег на 60 метров;
  • Бег на 100 метров;
  • Бег на 1 000 метров;
  • Бег на 1 500 метров;
  • Бег на 2 000 метров;
  • Бег на 3 000 метров;
  • Смешанное передвижение на 1000 м;
  • Скандинавская ходьба на 2 км и 3 км;
  • Метание теннисного мяча в цель.

          Предварительные индивидуальные и коллективные заявки с указанием фамилии, имени, отчества, даты рождения и УИН-номера и времени прохождения испытаний (Приложение № 1) принимаются до 17:00
29 сентября 2023 года на электронные адреса центров тестирования:

Приглашаем принять участие в Фестивале.

Бланк заявки

Прикреплённые файлы:

20.09.2023
Наверх