Гриппом болеют все, но наиболее опасен он для людей старшего возраста.
С чем это связано? Почти у каждого человека с возрастом появляется свой «букет» хронических болезней. Естественная иммунная защита с годами снижается, и организм не так быстро и хорошо реагирует на вторжение вируса.
Самая надежная защита – это вакцинация. Прививка против гриппа у пожилых людей и лиц с хроническими заболеваниями снижает риск госпитализаций, смертность, частоту поступлений в отделения реанимации.
Чтобы не заболеть, постарайтесь соблюдать меры профилактики:
- избегайте контактов с чихающими и кашляющими людьми;
- сократите время пребывания в местах массового скопления людей;
- регулярно и тщательно мойте руки с мылом;
- проводите влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
- ведите здоровый образ жизни.
Защитите себя и своих близких и будьте здоровы!
